좋은습관 애사비 캡슐 추천 보관 변비 효능

좋은습관 애사비 캡슐 추천 보관 변비 효능- 애플사이다비니거 후기 애사비 캡슐 추천

다이어트에 좋다고 알려진 애플사이다비니거! 줄여서 애사비로도 많이 불리우고 있다. 우리나라 말로는 사과초모식초라고도 하는데, 헐리우드 배우가 다이어트 식품으로 먹는 것이로 유명하다.

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애사비는 음료수처럼 먹기도 하고 캡슐의 형태로 알약처럼 먹기도 한다. 이름에서도 알 수 있듯이 식초로 만들어진 음료수라 코를 찌르는 냄새가 싫은 사람은 캡슐로 섭취하면 된다.

캡슐은 애플사이다비니거 즉, 사과초모식초 분말을 정제해서 만든 것이다. 음료수로도 먹어봤는데, 이게 나랑은 전혀 맞지 않아서 캡슐로 된 것을 먹고 있다.

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1년째 먹고 있는 "좋은습관 애사비", 정식 명칭은 "좋은습관 애플사이다비니거" 500mg 60정으로 구성되어 있다. 해썹 인증 제품으로 흰색 약통에 상당히 직관적인 라벨 디자인이 꽤나 맘에 든다.

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사과초모식초분말 70%가 이 상품의 주 성분이다. 나머지 30%는 포도당, 프락토올리고당, 자일로올리고당 등의 유산균으로 만들어져 있다.

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뚜껑을 열어보면 이런 식으로 2중 밀봉이 되어 있고 뚜껑을 완젼히 열면 이렇게 흰색 알약이 들어있다. 뚜껑을 열면 약간의 시큼한 식초 냄새가 올라온다.


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알약의 크기는 500mg이다보니 아담하고 작다. 1,000mg 정도 되면 알약 크기가 커서 삼키기가 약간 부담될 수도 있는데, 500mg는 알약이 작아서 삼키기가 편하다.
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1년 후기 평가

1년 동안 애사비를 먹었는데, 음료는 내 취향이 아니어서 그나마 먹기 편한 캡슐 형태의 알약으로 꾸준히 먹고 있다. 다이어트 보조식품으로 먹기 시작했는데, 확실히 어느 정도 효과가 있다.

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애사비에는 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 되는 성분이 있다. 실제로 8주 동안 애사비를 섭취해서 콜레스테롤과 지방 수치를 낮추고 고지혈증을 완화되는 등 도움이 되는 것으로 나타났다고 한다.

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사실 다이어트라는 것이 보조식품만으로 다 되는 것은 아니지만, 살을 빼는 것이 의지만으로는 어렵다. 그런 의미에서 하루에 2정씩 간단하게 섭취하면서 보조수단으로 생각하면 가성비 있는 다이어트 보조식품으로 생각한다.

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 기타 정보

좋은습관 사과초모식초는 현재 1통에 16,500원 판매되고 있다. 1통에 60정이 들어있으니 1정 가격이 275원이라는 계산이 나온다. 하루에 2정 정도 먹으면 되니, 하루에 550원이라는 비교적 저렴한 가격으로 다이어트 보조식품을 섭취할 수 있다.


또한 현재 3+1 이벤트(3개 구매하면 1개 더 주는) 진행 중이니, 장기간 섭취하려고 한다면 더 저렴하게 구입할 수 있다. 구입을 원하는 분들은 아래 링크를 참고하시길 바란다.